“老化”の恐れを、自分なりにシフトして楽しむ！！

「最近身体も、お顔もなんか老けたな…」 そんな風に思う事、ありませんか？ 私は最近ちょこちょこあります…笑 確かに前の自分と比べ...

鈴木和紀2021.04.21

骨盤ケアを！

皆さんおはようございます。Clover FamのAikoです。 昨日一月二十日は春夏秋冬一年間を二十四分割した最後の節気である『...

東 愛子2021.01.21

毎朝のルーティン

12月に入り冬らしくなりましたね。 朝起きて窓を開けて 家の空気を入れ替えると 冷たい空気がすっ〜っと 眠気を吹き飛ばしてくれま...

東 愛子2020.12.06