悩める世代の処方箋②「本気で体に向き合うか、向き合わないか？」

今日のコラムは悩める健康についてお届けしたいと思います。 わたしたち、アラフォー世代は子育てや仕事、家事や親戚との付き合い、PT...

2021.03.26

0.2秒で不安な気持ちを切りかえる方法

こんにちは。 アロマセラピストこと、 “匂いフェチ”の、かなやあやこです。   １月に入ってから お花屋さんでは春のお...

かなやあやこ2021.01.18